Kennismaking / Introductiegesprek (15 minuten) gratis
Twee persoonlijke consulten (1 per maand) 180 euro*
Drie persoonlijke consulten (1 per maand) 225 euro*
Elk volgend consult/jaarlijkse check-up (optioneel) 60 euro
*) eventueel te betalen in 2 of 3 maandelijkse termijnen
Vóór het kennismakingsgesprek vraag ik je om een intake vragenlijst in te vullen. Als we samen besluiten verder te gaan met de persoonlijke consulten vraag ik je om zeven dagen een uitgebreid dagboek bij te houden. Hierbij noteer je alles wat (en hoe en waar) je eet en drinkt en wat voor beweging/sport je doet. Bij elk consult neem ik ca. 60 minuten persoonlijk de tijd voor je.
Op basis van een grondige analyse van de vragenlijst, het dagboek en de persoonlijke gesprekken krijg je waardevolle adviezen om direct aan de slag te gaan en jouw voedingspatroon en leefstijl aan te passen. Dit met als doel je klachtenvrij te maken en om gezonder en energieker door het leven te gaan. Vanuit de Oosterse voedingsleer kan een pols- en tong onderzoek ook nog onderdeel uitmaken van het consult.
In het coachingstraject zitten (indien gewenst) een aantal korte telefonische belsessies van ca. 10 minuten inbegrepen.
Dit om je te helpen om gemotiveerd met de adviezen aan de slag te gaan, de voortgang te monitoren en zo nodig bij te sturen.
De consulten worden niet vergoed vanuit de basis- of aanvullende verzekering. Maar dat wordt een bezoek aan de sportschool, de sauna, de yoga studio, het meditatiecentrum of de schoonheidsspecialiste ook niet. Ze hebben allemaal wel een positieve invloed op je totale welzijn! Volg je mijn persoonlijke adviezen op en houd je je aan de voor jouw gezonde leefstijl dan zullen je klachten verdwijnen, ga je je fitter voelen, bouw je meer weerstand op en word je te allen tijde BETER (zelfs als je geen klachten hebt) . En ik leg je tijdens de consulten ook graag uit waarom.
Zie het als een belangrijke investering in kennis over voeding. Voor een chronisch gezonder en energieker leven. Je hebt er maar één dus wees er zuinig op.
Als jij er 100% voor wilt gaan doe ik dat ook ! Dat spreken we samen af. Enthousiast geworden? Of nog vragen?
Neem gerust contact op via de mail of bel me.